お問い合わせから③(水素水を飲まていい?)


少し前は

「ミネラルウォーターを飲ませていいですか?」

「水道水は心配なんですが・・・」

というようなご質問が中心でした。

少しでも健康に良いものを取り入れたい、という飼い主さんの愛情を感じるご質問です。

『ミネラルウォーターはミネラル分が多いので良くないと本に書いてあったけど、水道水も心配なんです』

持病の有無や体質的なことをお伺いして、その都度その方に合った提案をさせて頂いていますが、”水素水”についてのご質問は初めてです。

正直なところ、”どのくらいの水素含有量であれば安全”とか”水素水にはこんな効果がある”というのは専門外なので、明確な基準を持ってお答えすることは難しいです。

商品の安全性や、例えば器に注いでどのくらいの時間で、水素が飛んでしまうのかは、各メーカーさんに尋ねて頂くことをお勧めしました。

(メーカーさんなら、データを持っていると思いますので)

その上で、私も後学のため「どのような健康効果を期待して、水素水をお試しになろと思われたのですか?」とお尋ねしました。

すると「シニア犬なので、活性酸素とか心配なんです」

とのことでした。

なるほど。ご心配はもっともです。

確かに、過剰な活性酸素は、細胞に悪影響を与えます。

しかし滅多やたらに無くせば良いかというと違います。

”日光浴をすると活性酸素が増える”と聞いて、夜しか散歩に行かない・・という方もいましたが、気温の高い夏場はともかく、太陽に当たることはやはり健康維持に必要だと考えています。

日光に当たることによって活性酸素が増えるのは事実です。

しかしそれにはきちんとした理由があります。

活性酸素は、体内に侵入してきた細菌やウィルスと戦ってくれるだけでなく、ある種の酵素を働かせるための着火剤的な仕事もしてくれているのです。

日光に当たることで、ビタミンDが合成され、免疫力は上がり、神経細胞発達や脳内ホルモンの分泌にも影響します。

しかし、あまりに強い